Descubre los secretos de una piel sin imperfecciones

Algunas mujeres están naturalmente dotadas de una tez normal, que no es demasiado seca y no produce exceso de sebo. Debido a esto, no tendrán grandes problemas con las cestas, las áreas secas y la exfoliación de la piel. Se pueden resumir en una rutina de cuidado simple para que pueda disfrutar de una tez larga y hermosa. Pero todo cambia cuando ocurren ciertos problemas, como exceso de sebo, secado excesivo de la piel, acné, manchas pigmentadas y otras imperfecciones.

Limpieza y cuidado de la piel

Para tener una piel lo más limpia y uniforme posible, es bueno considerar ciertos pasos de cuidado y algunos consejos para mantener la salud de la piel. Es por eso que hoy aprenderemos más sobre los pasos a seguir al limpiar y cuidar nuestra piel, para ver dónde más podemos trabajar en nuestra propia rutina de cuidado.

Limpieza

La limpieza es uno de los pasos esenciales en el cuidado de la piel. No solo eliminarás todo el maquillaje, sino que eliminarás de la piel todas las impurezas acumuladas durante el día, a través de la contaminación, el polvo y otras toxinas. Ya es bien conocida la regla de que no es aconsejable dejar el maquillaje al ir a cama, ya que es uno de los factores que contribuyen a la aparición de granos, irritaciones e inflamación.

El maquillaje es personalizado, dependiendo del tipo de piel. Para la piel grasa se recomiendan aguas micelares delicadas, con efecto ligeramente astringente y limpieza profunda. La piel seca necesita además de limpieza, hidratación extra y nutrición de la piel.

Hidratación

Después del desmaquillante se recomienda humectarlo, especialmente si tienes más 25 años, ya que a partir de este momento la piel comienza a perder gradualmente su elasticidad, no produce suficiente colágeno y aparecen las primeras arrugas. Contrariamente a muchas opiniones, la piel grasa necesita hidratación en la misma medida que la piel seca. La mayoría de las veces, el exceso de sebo aparece sobre la base de una deshidratación de la piel, por lo que está indicada una crema ligera, con un efecto equilibrador del nivel de sebo y esteras.

La piel seca necesita cremas a base de aceites naturales, como el aceite de jojoba o sales altamente hidratantes, para una nutrición profunda y mantener la apariencia aterciopelada de la piel. Para pieles mixtas, se recomiendan cremas humectantes ligeras, pero con un efecto menos astringente del que se requeriría para pieles grasas. Por último, pero no menos importante, la piel sensible necesita atención especial, siendo más propensa al acné y la irritación. Para este tipo de piel son cremas sin fragancia, a partir de ingredientes exclusivamente naturales, que nutren y regeneran la piel.

Hábitos a evitar cuando quieres un cutis limpio y saludable

Cuida la comida. Si experimenta constantemente granos e irritaciones en la piel, puede ser hora de revisar su dieta diaria. Gluten, productos lácteos, exceso de azúcar, todos estos pueden ser aspectos que promueven la inflamación de la piel. Renuncia una semana a una de las categorías enumeradas anteriormente y observa si hay un cambio.

Limpie regularmente los pinceles de maquillaje, si tiene tiempo, idealmente sería cada fin de semana, especialmente las herramientas con las que aplica su base.

No olvides aplicar la crema de factor protector antes de salir de casa. Independientemente de si está nublado o soleado, la piel y especialmente la piel necesita protección contra los rayos UV, que pueden producir manchas de pigmentación, irritaciones y, con el tiempo, promover el desarrollo de cáncer de piel.